Yaz aylarında güneş maruziyeti artmaktadır. Güneş ışınlarına maruz kalmak deri kanserleri, ciltte süratli yaşlanma, leke oluşumu üzere birçok cilt hastalığına neden olabilmektedir. Hasebiyle yaz aylarında mümkün olduğunca güneşten korunulmalı, güneş altında kalma mecburiliği varsa yüksek muhafaza faktörlü güneş hami kremler tercih edilmeli,güneşin en tesirli olduğu öğle saatlerinde direkt güneş ışığına maruz kalınmamalıdır. Çocukların ciltleri güneşe karşı daha hassastır. Bu nedenle çocukların uzun periyodik direkt güneşe maruz kalmaması, ciltlerine uygun hami kremler, giysiler ve şemsiye kullanılması çok kıymetlidir.
Tercih edilecek güneş hami kremler suya ve terlemeye sağlam olmalı, cildi tahriş etmemeli, toksik olmamalı, otuz yahut üzeri hami faktör içermelidir. Güneşten korunmak için tercih edilecek kollayıcı kremler cilt tipine nazaran değişmektedir. Kuru cilde sahip olanlar daha ağır kıvamlı eserleri, yağlı cilde sahip olanlar ise daha akışkan ve yağlı olmayan eserleri tercih etmelidir. Güneş esirgeyici kremler suya girmeden en az yirmi dakika evvel sürülmeli ve iki saatte bir tazelenmelidir.
Yaz aylarında birtakım cilt hastalıklarında artış görülebilmektedir. Sıcaklık, terleme, ağır güneş maruziyeti, deniz ve havuz döneminin açılması üzere faktörler cilt yanıkları ve mantar hastalıklarına neden olabilmektedir. Cillteki mantar enfeksiyonları bulaşıcı olduğu için hijyene dikkat edilmeli, hava geçiren ayakkabılar tercih edilmeli, ıslak kıyafetler kurusuyla değiştirilmelidir. Yeniden bu aylarda tuzlu suyun ciltte kalarak kuruması cilt kuruluğuna neden olabilmektedir. Denizden çıktıktan sonra duş alınması ve uygun nemlendiricilerin kullanılması ile cilt kuruluğu engellenebilir. Güneş maruziyeti ile ciltte alerjik tepkiler oluşabilmektedir. Yüksek faktörlü güneş koruyucuların kullanılmasıyla alerjik tepkilerin önüne geçilebilir.
Yaz aylarında cilt sıhhatinin korunması için ağda, epilasyon ve kimyasal soyma üzere süreçlerden kaçınılmalıdır. Bedenin güneşten korunması için açık renkli kıyafetler tercih edilmelidir. Yeniden bu periyotta, ağır ve cildi kapatan makyaj gereçlerinden kaçınılmalıdır. Yaz aylarında temizlenmesi kolay olan, cilde hava aldırabilecek, hafif eserler tercih edilmelidir.
Yaz aylarında beslenme nizamına de dikkat edilmesi epey kıymetlidir. Yaz aylarında bol bol su içilmeli, sindirimi kolay olan hafif besinler tercih edilmeli, baharat kullanımı azaltılmalı, paketli besin tüketiminden kaçınılmalı, meyve ve zerzevattan güçlü beslenilmelidir.