Geçmiş geçmemiş mi yoksa? Varoluştan itibaren insan yapısı kompleks (karmaşık) bir yapıdan oluşur. Hayat dediğimiz ise olaylar döngüsüdür. Bu döngünün dinamiklerini olaylar ve olayların temelini ise hisler oluşturur. Bizi bugüne taşıyan güzel yada berbat, memnun yada mutsuz yeryüzünde var olan tüm hisleri içeren olaylar döngüsünün içerisinde buluruz kendimizi. Hislerimizi yaşarız, olaylarımızı yaşarız. İşin özünde olayları geride bırakabiliriz. Pekala ya hislerimizi?
Aslında geçmişte yaşamak denilen durum olayların devam etmesi hali değildir. Geçmişimizde bizi sarsan, üzen, hayatımızı tam etkileyen, tüm olumsuz hisleri içinde barındıran durumlar ile karşılaşabiliriz. Ve bu müsabakadan sonra bir daha asla eskisi üzere olamayacağımızı düşünürüz. Ancak gözden kaçan bir gerçek var! Fiziki kaideler ve olaylar her vakit değişebilir ve geride kalabilir, zira bizim vakti durdurmak üzere bir gücümüz yoktur, o anın içinde kalamayız, olay geçer lakin bizde yarattığı asıl yıkım bakış açımız ve hislerimizdir. Geçmişte yaşayan insan içerisinde yer edinmiş hissin üstesinden gelemez, ona yenik düşer ve bu yüzden geçmişe bağlı halde kalır. Tüm bu durumlar içimizde kabullenmekte zorlandığımız, değiştiremediğimiz, tarifini yapamadığımız hisler dizisidir ve geçmişe saplanıp kalmamıza kaosa neden olur. İçimizde bastırdığımız bu hisleri aslında tanımıyoruz ve bilmiyoruz, tanımadığımız için hissin özünü değil dışavurumunu yansıtıyoruz. İşte tam o noktada hislerimizi değil, davranışımızı ve ona eşlik edeni kabul etmiş oluyoruz. Buna da ikincil his ismini veriyoruz. İkincil hisler farkında olmadan maskelerimiz haline geliyor, sorunun özünden ve gerçek salt histen uzak durma haline dönüşüyor. Lakin geçmişle barışmanın, geçmişle sağlıklı bir bağ kurmanın tahlili birincil hislerimiz ile tanışmaktır. Birincil salt hisleriniz ile tanışmanın, onları kabul etmenin ve farkında olmanın vakti gelmedi mi? Şayet evet diyorsanız bu terapi sürecinde size eşlik etmek isteriz. Böylece geride bırakamadığınız her şeyin sizde yarattığı aksilikten kurtulmuş olursunuz.