Aşık olduğumuzda beynimizde adeta bir “zincirlerinden boşalma” formunda kimyasal fırtına oluşmakta. Beynin hudut düzenlenim sisteminde büyük ölçülerde dopamin ve noradrenalin pompalanması gerçekleşiyor. Bu kimyasal patlama heyecanlı ve sıcak hissetmemize yol açıyor. Dopamin ödül algısı ile ilgili beyin kimyasalıdır. Odaklanılıp, hatırlanan düzgün sonuçlara beynin ayar sağlama yoludur. Sevdiğimizden şahane bir şey aldığımızda ya da ona bir şey verme zevki yaşadığımızda dopamin salgılanır. Aşk karşılıklı olarak hoş şeyleri verip alma durumudur.
Aynı sistem noradrenalin için de geçerlidir zira yenilik ve heyecan ile ilgilidir. Fark edilmesi gereken yeni bir şey kelam konusu olduğunda beynin olayın altını çizme (vurgu yapma) yoludur. Daha canlı ve neşeli/ışıltılı hissettirir. Aşık olduğunuzda daha canlı hissettiğiniz periyot, neredeyse hayatınızın öbür bir devrinde yaşanmamaktadır.
İlişki derinleştikçe aşk ile hissedilen memnunluk daha çok arzulamanıza yol açar. Dopaminle ilgili en harikaa şeylerden birisi, başlangıçta heyecan anında salgılanması, sonrası kucaklaşma, öpüşme ya da sevilen kişinin yanınızda olması ile heyecan artışı ile gereğince salgılanmaya devam eder. İrtibat anı öncesinde daha sıcak hissetmeye başlarsınız. Bu istek duymaya katkıda bulunur, bağlılık haline gelir. O kişiyi tekrar görmek, irtibat kurmak istersiniz. Bağ olgunlaştıkça, bağımlılıktan daha fazlası haline, bağlanma haline gelir. Bu durumda oksitosin salgılanır. Oksitosin güvendiğinizde devreye girer, kimyasal bağlanma oluşur. Bu ayrıyeten anne-çocuk ortasındaki bağlanma tipinde de rol alır. İki kişi olumlu ve devamlı bağlantıya girdiğinde, kimyasal bağlanma oluşur, birlikteyken ve birbirlerini düşündüklerinde. Bunun sonucunda plastisite denen beynin fonksiyonel, yapısal ve kimyasal olarak yenilenme yeteneği artar. O kişi sizin bir kesiminiz haline gelir, beyninizde bağlanmış, evlenmişsinizdir.
hazırlanabilir miyiz, beynimizin sevmeye açık olması ya da daha çok sevmeyi başarabilir miyiz? Birinci olarak beyin makinemize alıştırma/ idman yaptırmasını istemeliyiz. Bu makinenin noradrenalin ve dopamin salgılayacak güçte olduğundan emin olmalı, güvenmelisiniz. Heyecanlar, sürprizler, meydan okumalar (olumlu anlamda) ve farklı anılarla dolu bir hayat yaşamaya çalışmalısınız. Ödül ve yeniliklerle dolu bir hayat yaşamak istemelisiniz. Mükafatın teminini denetim edebilmek için ödül sağlayıcı olmak bir yoldur. Cömertlik abidesi olarak, birine kibar davrandığınızda, sempatik olduğunuzda dopamin salgılarsınız. Ayrıyeten günlük hayatta olumlu, sevgi dolu ve cömert bir kişi olma yolunda idmanlar yapabilirsiniz. Ve sonunda aşk geldiğinde, ona cevap verebilecek tam güce hazır olacaksınız. Eros’un okuyla vurulmayı bekleyip, sürprizlere, aşka, sevgiye hazır olun.
