Sofraların zeytinyağlılar ortasında en sık yapılanlardan biri olan kabak yemeği kısa müddette çabucak yapabileceğiniz enfes Büyükesat Escort bir tanım Ana yemekler öncesinde ya da sofraların orta kısmına servislik hazırlayabileceğiniz kabak yemeği tanımını haberimizin detaylarından öğrenebilirsiniz
Bağışıklığınızı güçlendirmek için hafif yemekler arıyorsanız kabak yemeği tam size nazaran Kabak Beşevler Escort içeriğindeki az ölçüde yağ nedeniyle tam bir kalp dostudur Ayrıyeten kabakta bulunan potasyum ve magnezyum üzere vitaminler bedendeki berbat kolesterol düzeyini düşürerek kalp hastalıkları risklerini en aza indirmede yardımcı olur Cebeci Escort Yazın süper gidecek ve midenizi rahatsız etmeyecek kabak yemeğini isterseniz kıymalı isterseniz yalnızca domates soslu yapabilirsiniz İmali hayli kolay olan kabak yemeği yanında bulgur pilavıyla enfes olacak
KABAK YEMEĞİ TANIMI
MATERYALLER
5 adet kabak
2 adet kuru soğan
2 adet domates
1 demet dereotu
1 yemek kaşığı salça
Yarım yemek kaşığı tuz
Yarım çay bardağı zeytinyağı
YAPILIŞI
Geniş bir tencereye yağı ve soğanları alıp güzelce kavurun Akabinde kabakları kuşbaşı formda doğrayıp kenara alın
Sonrasında domatesleri ve salçayı da tencereye ekleyerek kavurmaya devam edin
Doğranan kabakları ve tuzu da ek ettikten sonra kısık ateşte 20 dakika pişirin
Tencereyi yavaşça sallayın böylelikle karışmış olacak 10 dakika kadar dinlendirip üzerine dereotu ile servis edebilirsiniz
Afiyet olsun