Tatlılarında şeker kullanmak istemiyorsanız onun yerine kullanabileceğiniz tabiattan elde edinilen katkısız tatlandırıcılar bulunmakta. Bu doğal tatlandırıcılar şekerin yerine geçebiliyorlar. İşte karşınızda rafine şeker kullanabileceğiniz birbirinden lezzetli doğal tatlandırıcılar.
1 Bal
Bal içine konulduğu çayın tatlının hatta yemeklerin tadına tat katmasından da öte ve Pendik Escort çok besleyicidir
2 Panela
Panela ismi verilen tatlandırıcı Amerika da hayli yaygın kullanılan bir tıp doğal tatlandırıcıdır Bal üzere soğuk algınlığına grip ve boğaz ağrısına iyi gelir Panela granül şekerden Kurtköy Escort farklı olarak potasyum kalsiyum gibi mineraller de içerir
3 Pekmez
Pekmez bakır demir B6 vitamini kalsiyum ve potasyum barındırır Eğer yapımı sırasında şeker eklenmediyse tüm pekmezlerin makul oranda doğal olduğu Kartal Escort söylenebilir
4 Hurma
Hurma magnezyum B6 bakır ve demir bileşenlerini ziyadesiyle barındırıyor Doğal şeker olarak hurma kullanabilirsiniz ayrıyeten kolesterol düşürücü tesiri de bulunmaktadır
5 Stevia
Stevia nane yaprağına benzeyen bir Yakacık Escort bitkinin yaprağının öğütülmesinden oluşan bir çeşit doğal tatlandırıcıdır Tansiyonu dengeler sindirimi kolaylaştırır ve ağız içi yaralarına yeterli gelir Unsuz pastalarımda şeker yerine tatlandırmak maksadı ile kullandığım bir tatlandırıcıdır Kalorisinin olmaması açısından diyet eserlere de rahatça kullanabilirsiniz
6 Akçaağaç şurubu
Birçok farklı antioksidan içeren glisemik indeksi düşük olan akçaağaç şurubu bilhassa iltihap azaltan bir tesir nedeniyle de tercih ediliyor
7 Meyve reçeli
Meyve reçeli elma armut üzüm ya da çilek reçelleri de gerçek birer tatlandırıcı olarak imdada yetişiyor
8 Agave şurubu
Agave şurubu bir kaktüsten üretilen doğal bir tatlandırıcı şuruptur Manzarası bala misal ancak daha sıvı haldedir Genelde pankeklerde çok kullandığım bir eser Şeker hastalarının dostudur
9 Muz püresi
B6 vitamini ve C vitamininin yanı sıra potasyum ve lif kaynağı olan muz püre formunda getirildikten sonra tatlandırıcı gayesiyle kullanılabilir hale geliyor
10 Yacon şurubu
Yacon ile hazırlanan şurup bir pekmez üzeredir Epeyce tatlıdır Yacon kökünün suyunun buharlaştırılması ve akabinde filtre edilmesi ile hazırlanır Epey ağır kıvamlıdır Bu pekmez kıvamlı ağır sıvı doğal bir tatlandırıcıdır Tanımlarda yapay şeker yerine kullanılacak bir alternatiftir
Diğer içeriklerimiz de ilginizi çekebilir
