Panik atak birçok dert bozukluğu durumunda karşımıza çıkabilen bir durumdur. Hatta şeker hastalığı, kalp hastalığı, Bronşiyal astım ve hipertansiyon üzere bir çok tıbbı hastalık durumunda da panik atak ortaya çıkabilir.
Panik atak belirtileri nedir ?
Yaygın belirtileri:
-
Çarpıntı kalpte kuş çırpıntısı hissi
-
Kalp ritim artışı (Taşikardi)
-
Terleme dengesizlik gidişme
-
Nefes daralması iç çekme hava yeterslizliği boğulma hissi
-
Gögüs ağrısı ve gögüste rahatsızlık,patlama hissi, ağrı
-
Bulantı
-
Baygınlık hissi , kendini boşlukta hissetme bayılma korkusu
-
Kızarma ter basması
-
Vücudu algılama sıkıntıları uyuşukluk donukluk gibi
-
Kendi vücudunu ve etrafını farklı algılama yabancılama
-
Kontrolu kaybetme ve vefat korkusu
Orta seviye panik atakta bu belirtilerin dört tanesi hissedilir. Panik atakta en sık hissedilen belirti süratli soluk alıp vermeye bağlı nefes daralmasıdır.
Panik atak öbür anksiyete semptomlarından süratli başlangıç göstererek farklılık arz eder. Çok kaygı teror hissi ve mevt korkusu ortaya çıkar Kişi kaçma eğilimindedir.
Paniği başka anksiyete bozukluklarından ayıran en kıymetli özellik kaygının o anla ve yaşananla ilgili olmasıdır. Öteki dert bozukluklarında çoklukla kaygı geleceğe dönüktür.
Korku tepkisi ve panik atak ortasındaki fark
Panik atak açık bir tehlike yokken apansız başlar. Kaygı tepkisi bir endişeli neden karşısında kişinin kendisini savunması sonrası başlar.Panik atak aslında gereksiz alarm çalması üzeredir lakin bedende meydana gelen hormonal, sinirsel, genel tesirler ise gerçektir.
Panik atak tek tip bir hastalık mıdır?
Panik atak iki ana kümeye ayrılır.
Beklenen panik atak : Panik oluşturucu bir neden vardır. toplumsal fobi üzere. Medikal olarak hipoglisemi üzere.
Beklenmeyen panik atak : Panik durduk yerde başlar örnek işinden yeni ayrılan ve stresininde farkında olmayan bir kişinin parkta dolaşırken panik belirtileri göstermesi gibi
Panik atak önemli bir hastalık mıdır?
Panik atak tedavisinin yapılmamasının önemli sonuçları vardır. Şayet tedavi edilmezse bir mühlet sonra kişi panik olmamak için hayatında kısıtlamalara sarfiyat .Örneğin markette panik olduysa markette gitmemeye çalışır. Bu kaçınmalar gitgide artarak hayatını sürdüremez hale gelir. Tek başına gezemez hastanelerden uzak yaşayamaz hale gelebilir. uçağa toplu taşıma araçlarına binemez hale gelebilir.
Tıbbı hastalıklara eşlik eden panik ataklar ise o hastalığın tedavisini karmaşık hale getirir. Örneğin şeker hastalığına eşlik eden panik atak durumu şeker hastasının hipoglisemiye girmemeye zorlar ve hasta diyet yapamaz hastalığın tablosu ağırlaşır.
Sigara bırakınca ortaya çıkan panik atak kişinin bırakma azmini ortadan kaldırabilir. Tüm zararlarına karşın içmeye devam eder sigara bırakmaktan vazgeçer.
Panik atak tedavisi nedir?
İlaçlarla altta yatan sebeplerin tedavisi
Terapi ve takiptir.