Sizdeki iç sesin sahibi olan anne babanızın da çocukluğunda yetersiz ve kusurlu hissettirildiği ihtimaline değinmek bağdat caddesi escort istiyorum Tahminen ebeveynleriniz de çocukluğunuzda size yetersiz hissettirerek sizi küçük düşürerek kendisi hakkında daha âlâ hissetmiştir Kendi kusurluluk algılarıyla uğraş etmek için sizin his dünyanızda hasar bırakmış olabilirler Tahminen de bahçelievler escort ebeveyniniz size aşağılanmış ve yetersiz hissettirirken kendisini daha üstün ve başarılı hissetmiş olabilir
Kusurluluk algınızla baş edebilmek için bir alanda üstün olma gereksinimi hissedersiniz Daha başarılı ve güçlü hissederek kusurlu bahçeşehir escort olduğunuza dair inancınızı bastırmak istersiniz Gücü elinizde bulundurarak altta yatan yetersizlik hissini tolere etmek istersiniz Var olan esirgeyici kalkan sayesinde kendinizi daha güçlü ve daha az incinmiş hissedersiniz Lakin yansımanız bakırkoy escort çoğunlukla aldatıcıdır Hassas yanınız hala sizinledir Derinlerde kendinizi hala eksik ve kusurlu hissedersiniz Sırf sizin bildiğiniz gerçek benliğiniz hala kırılgan ve yaralıdır Dışarıdan güçlü görünürken içten içe kusurlu olduğu payla başakşehir escort savaşırsınız Bu savaşın kaybedeni ise gerçek kişiliğinizdir Zira var olandan daha güçlü görünmek son derece yıpratıcıdır
Kusurlulukla ilgili algılarınız çoğunlukla gerçek bir kusur üzerine yapılanmamıştır Muhtemelen zayıf yanlarınız ebeveynleriniz tarafından besiktaş escort daima olarak vurgulanmış ve bu durum sizde kusurlu olduğunuz inancını ortaya çıkarmıştır Asıl olan kusurun varlığı değil anne babanızın ve ailenin öbür üyelerinin size olan yaklaşımı ve size nasıl hissettirdiğidir beşyol escort Sahiden kusurlu hissettiğiniz bir yanınız olsa bile şayet ki ebeveynleriniz size kâfi ve bedelli hissettirdiyse kendinizi eksik hissetmez ve bu istikamette bir niyet inşa etmezsiniz
Kendinize ilişkin kusurluluk algınızı değiştirmek beykent escort için öncelikle çocukluğunuzdaki kusurluluk hissinizi anlamaya çalışın Size bu türlü hissettiren neydi Anne babanızın size olan yaklaşımı mı Daima olarak eksiklerinize odaklanmaları mı Sizinle konuşurkenki küçümseyici bakışları mı Utanma hissinizin beylikdüzü escort altında yatan ebeveynlerinizin sizinle ilgili olumsuz algıları mı Utanç ve yetersizlik hissinizin kökenini anlamaya çalışın
Kim sizin kendinizi yetersiz hissetmenize yol açtı Aile alakalarınızı gözden geçirin ve aile bireylerinin size beyoğlu escort nasıl hissettirdiğini anlamaya çalışın Sizi en çok örseleyen babanızın eleştirel yaklaşımları mıydı Yoksa annenizin aşağılayıcı bakışları mı Ağabeyinizin yanında daima yanlış bir şey yapıyor hissine mi kapılırdınız Ebeveynleriniz jest mimik ve davranışlarınızda daima bir kusur mu arardı
Bu soruların karşılıklarını hatırlamaya çalışın Kusurluluk hissinizden kurtulmak için neler yaptığınızı gözden geçirin Tenkitlere karşı çok savunmacı mısınız Yetişkin hayatınızda kusurlu hissetmemek için en ufak tenkitler karşısında daima açıklamalar yapar mısınız Kusurluluk ve yetersizlik hissinizi tolere etmek için kendinize güçlü bir statü mü oluşturmaya çalışıyorsunuz Öbür insanların sizi güçlü bulması sizin için neden bu kadar kıymetli Diğerlerini etkilemek size daha az yetersiz hissettirir mi Eleştirildiğiniz toplumsal ortamlarda duygusal açıdan tehdit altında mı hissediyorsunuz
İşte tüm bunlar sizin kusurluluk hissinizi telafi etmeye çalıştığınızı gösteren davranış biçimlerine örnek oluşturabilir