Hindistan cevizi yağı bitkisel doymuş yağlardandır oda sıcaklığında 25 C katı halde bulunmaktadır
Hindistan cevizi Escort bayan yağı meyvesinin etli kısmından elde edilmektedir
Antibakteriyeldir ve Lauriik asitten zengindir antioksidan özelliğe sahiptir
Mineral vitaminlerden ve diyet lifi bakımından varlıklı besin kaynağıdır Kolay sindirilebilirler
Sağlık Üzerine Etkisi
Obezite
Hindistan Bayan escort cevizi yağı obez bireylerde abdominal obezite de azalmayı desteklediği yapılan çalışmalarla desteklenmiştir
Kolesterol
Yapılan bir çalışmaya nazaran süzme hindistan cevizi yağı tüketimi HDL kolesterol üzerinde olumlu tesire sahip olduğu bildirilmiştir Escort HDL kolesterol tıpkı vakitte yeterli kolesterol olarak tanımlanmaktadır
İnsülin Direnci
HbA1c kan şekeri bedelini belirlemeyi sağlar yapılan araştırmaya nazaran HbA1c de azalma gösterdiği saptanmıştır İnsülin hassaslığında manalı bir azalmaya sebep olduğu belirtilmiştir
Kalp Damar Hastalıkları
Kan lipid temel organik bileşik oranında düşüş gösterdiği gözlemlendiğinden ötürü kalp hastalıkları ve kardiyovasküler hastalıklar da tercih edilebilmektedir
Hindistan Cevizi Yağı Nörolojik Hastalıklar
Nörolojik hastalık denilince birinci akla gelen Alzheimer dır Alzheimer çağımızda çoğunlukla rastlamaktayız fakat kesin tedavi eden bir ilaç tedavisi bulunamamıştır Bu sebeple alternatif işlevsel beslenme tedavilerine başvurulmaktadır
Alzheimer in sebep olduğu nöron kayıplarını önlemek maksadıyla hücre beslenmesi büyük kıymete sahiptir Orta zincirli yağ asitlerinin hücre gücü için yeterli bir kaynak olduğu bilinmektedir
Yapılan araştırmada akdeniz diyetinin Hindistan cevizi yağı ile zenginleştirilmesiyle uygulanan tıbbi beslenme tedavisi Alzheimer hastalarında bilişsel dikkat bellek lisan kullanma ve manaya öğrenme fonksiyon üzerine müspet tesir gösterdiği saptanmıştır .