Çocukluk çağı travmaları çocukken yaşadığımız üzücü olayların fizikî cinsel ve duygusal istismar yahut ihmallerin sonucunda Escort bayan oluşan travmatik anlardır Bu anlar fizikî şiddet sevdiğin birinin kaybı terkedilme cinsel istismar vs olabilir Bazen ise o çağda isimlendiremediğimiz ne yaşadığımızı tam manasıyla dillendiremediğimiz ama bize duygusal olarak çökkünlük Bayan escort yetersizlik güvensizlik sevgisizlik vb hisler miras bırakmış olabilir
Yaşanılan olumsuz tecrübelerin yetişkinlikte ki tesiri nelerdir
Çocukluk çağında yaşadığınız travmatik olayların izlerini yetişkinlik periyodunda görebilirsiniz Bu periyotta kurulan ikili alakalar aile Escort tavırları romantik münasebetler üzere hususlarda nasıl bir tavır sergileyeceğinizi ve davranacağınızı birinci çocukluk devrinde öğreniyoruz Yıllarca bizlere öğretilen yahut bizim görerek öğrendiğimiz doğruluğundan emin olduğumuz doğru yanlışlar ile günümüze kadar geliyoruz
GEÇMİŞİ UNUT DİYE KOLAY SÖYLENSE DE SİZİN İÇİN GEÇMİŞ CANLILIĞINI KAYBETMEDEN YILLAR SONRA DA HAYATINIZDA BİREBİR OLUMSUZ HİSLERİ HİSSETTİRMEYE DEVAM EDİYOR OLABİLİR
Peki yaşadığımız çocukluk travmaları geçer mi
Hayatınızda o denli bir noktaya geliyorsunuz ki geçmişten taşıdığınız onca yükle birlikte içinden çıkamadığınız olaylar yahut hisler içindesiniz Kendinizi yeterli hissetmediğiniz sıkıntılarınızla baş edemediğiniz takıntı haline getirdiğiniz şeylerin vb sorunlar ile hem fizikî hem de duygusal olarak sizi etkileyen bir vakitten geçiyorsunuz Günümüzde yaşadığınız bu kuvvetli anların temelinde çocukluğunuzda yaşadığınız size travma oluşturmuş anılar yatıyor olabilir
Bazılarımız için travmatik anılar derin ve yaşantınızda ki tesirleri besbelli olabilir Ömrünüz boyunca deneyimlediğiniz hiçbir olayı yahut anıyı yok sayamayız Hepsi yaşandı ve olumlu olumsuz öğretileri ile sizi siz yapan ögeler oluştu Bu anıları düzgünleştirmek ve bilişsel olarak tekrar şekillendirmek hayatınızda ki olumsuz tesirleri en aza indirgeyecek ve geçmişte yaşadığınız o anları geride bırakarak şimdiye odaklanmanızı sağlayacaktır
Çocukluk çağı travmalarınızın artık hayatınızı bu kadar olumsuz etkilemesini istemiyor ve yaralarınızı güzelleştirmenin vakti geldiğini düşünüyorsanız kesinlikle alanında uzman bir psikolog ile bu yolda ilerleyebilirsiniz Uzman psikolog eşliğinde çocukluk devrinizde yaşadığınız olumsuz anılara ulaşarak o dönemki çocuğun görüşünden değil yetişkin ve sağlıklı bir bakış açısı ile geçmişi yine şekillendirmek mümkün